Kategori: Tips Menggabungkan Antioksidan dalam Pola Makan Seimbang

Kategori ini memberikan panduan praktis dan sederhana untuk memasukkan antioksidan ke dalam menu harian tanpa berlebihan. Fokusnya pada kebiasaan makan sehat dan gaya hidup seimbang, bukan sebagai pengobatan atau metode pencegahan penyakit tertentu. Informasi ini sepenuhnya edukatif dan aman untuk pembaca umum.