Kategori: Apa Itu Antioksidan dan Perannya dalam Tubuh

Kategori ini menjelaskan konsep dasar antioksidan, termasuk fungsi umum yang dimiliki dalam menjaga keseimbangan tubuh. Fokusnya adalah pada edukasi tentang bagaimana antioksidan bekerja dalam konteks gaya hidup sehat, tanpa menyebutkan manfaat medis spesifik atau klaim penyembuhan. Tujuannya adalah memberikan pemahaman dasar tentang peran nutrisi ini dalam diet sehari-hari.